완벽주의가 미루는 습관을 만든다.
우리의 인생을 괴롭히는 나쁜 습관 바로 미루는 습관, 어떻게 하면 고칠 수 있을까요? 미루는 습관은 쉽게 게으름과 연관 지어 생각하기 쉽습니다. 게으름, 그것은 천성이나 성격의 문제로 터부시 되기도 합니다. 하지만 의외로 미루는 습관은 게으른 습성의 문제가 아니라 오히려 완벽을 추구함으로 인해 나타나는 문제입니다. 완벽주의를 가진 사람들은 스스로에게 너무 높은 수준을 요구하기 때문에 목표를 이룰 수도 없고 편안히 휴식을 누리지도 못하는 상황이 발생됩니다. 완벽을 추구하면서 적절한 분위기와 이상적인 시간 그리고 최상의 컨디션이 완벽한 조화로 갖추어질 때까지 행동을 미루는 것입니다. 과거 학창 시절을 떠올려 보십시오. 공부에 앞서 꼭 책상 정리나 연필 깎기 등의 부수적인 일에 집중하는 학생들이 꼭 있습니다...
2021.09.08